なぜ今、"プロのコンディショニング"が必要なのか？
"週1回のゴルフ。調子が良い日と悪い日の差が激しい…"
"フォーム改善にトライしても体がついてこない…"
"ストレッチ専門店に行っても一時的に軽くなるだけ…"
それ、"身体の使い方"が原因かもしれません。
プロが実践する動作改善の本質があなたのパフォーマンスを変える
他とは違う、BODY TIPS 3つの強み
競技特化
SPECIALIZED TRAINING
プロのスポーツ現場で競技者を見てきたから、スポーツに特化した動きづくりができます。
動作改善
MOVEMENT OPTIMIZATION
その人それぞれの動きのクセがあり、日常生活に根ざした部分が大きく、そのクセを修正することでプレーの質が大きく向上します。
専属指導
PERSONAL COACHING
当店は一人のトレーナーがお客様の担当として、コンディショニングからトレーニングまですべてを見させていただきます。あなたの身体を知り尽くした専属トレーナーが提供するアドバイスは、自分自身を正確に客観視することが出来ます。専門的な質問にも的確にお答えします。
プログラムの流れ
ヒアリング
競技歴や悩み、目標などをお聞きし、あなたに最適なアプローチを検討します。
動作チェック
スイング分析など、実際の動きを確認し、改善ポイントを特定します。
オーダーメイド施術
関節可動域を広げたり、必要なところでの筋出力アップなど、あなたに必要な施術を提供します。
パーソナルトレーニング
ゴルフに必要のない部位の筋トレはせず、あくまで身体全体が場面に応じたスイングをスムーズにできる"ひとつの身体"として使えるように仕上げていきます。
セルフケア＆次回提案
自宅でできるケア方法をお伝えし、継続的な改善のための次回プランを提案します。
代表トレーナー紹介
亀田 圭一
KAMEDA KEIICHI / 代表トレーナー
大学卒業後、いくつかの会社勤めを経て、単身アメリカへ。1年半ほど興味の赴くまま学び帰国。その後、外資系航空会社に入社し5年ほど務めるうち、新卒時に抱いていたスポーツの世界で働くという果たせなかった夢にどうしてももう一度チャレンジしたくなり一転、鍼灸学校に入学し競技スポーツチーム専属のトレーナーを目指す。
鍼灸師免許を取得し卒業した2001年よりいくつかの社会人スポーツチーム専属トレーナーとして活動。その後、広く一般の方のココロとカラダの健康に関するコンディショニング・トレーナーとして現在は表参道に場所を構え活動している。
体験者の声
N.K 様
50代 / 男性 / ゴルファー
パーソナルジムに通おうと思ったきっかけ
「肩が開かなくて飛距離が落ちていたのが改善！スイングの安定感が全然違います。コーチからも褒められました。」
BODY TIPSを選んだ理由
「ゴルフに特化したサポートが魅力的でした。他のジムでは得られない専門的なアドバイスが受けられると思い選びました。」
Y.T 様
40代 / 女性 / ゴルファー
BODY TIPSに通って感じた変化
「スイング中の腰の痛みが改善され、思い切り振れるようになりました。体の使い方を見直したことで、飛距離も伸びて、ゴルフがより楽しくなりました。」
継続して通っている理由
「女性特有の体の悩みにも親身に対応してくれるのが嬉しいです。ゴルフだけでなく日常生活の姿勢も良くなり、肩こりも軽減しました。健康維持と競技力向上の両方が叶う場所です。」
料金プラン
| プラン名 | 内容 | 料金（税込） |
|---|---|---|
| 初回体験プラン | カウンセリング＋動作分析＋体験施術を含む90分の体験セッション | ¥6,600 |
| 100切りコース | ゴルフに必要な基礎体力や筋力、身体の連動性向上およびセルフケアを習得するためのプログラム（90分×月4回） | ¥99,000/月 ¥69,300/月 |
| 90切りコース | スコアメイクの邪魔をする身体のゆがみの改善、動きのクセを取り除くなどを主体としたプログラム（120分×月4回） | ¥132,000/月 ¥92,400/月 |
| 80切りコース | 軸づくり＋ラウンド前後のケア＋オンラインサポート（120分×月4回+オンライン60分×月4回） | ¥198,000/月 ¥138,600/月 |
| トレーナー帯同 | ラウンド中のサポートやコンディショニング（旅費別） | ¥55,000/日 |
初回体験プラン
カウンセリング＋動作分析＋体験施術を含む90分の体験セッション
¥6,600
100切りコース
ゴルフに必要な基礎体力や筋力、身体の連動性向上およびセルフケアを習得するためのプログラム（90分×月4回）
¥99,000/月
¥69,300/月
90切りコース
スコアメイクの邪魔をする身体のゆがみの改善、動きのクセを取り除くなどを主体としたプログラム（120分×月4回）
¥132,000/月
¥92,400/月
80切りコース
軸づくり＋ラウンド前後のケア＋オンラインサポート（120分×月4回+オンライン60分×月4回）
¥198,000/月
¥138,600/月
トレーナー帯同
ラウンド中のサポートやコンディショニング（旅費別）
¥55,000/日
よくある質問
アクセス・予約
BODY TIPS
住所
東京都渋谷区神宮前４−１７−９
原宿パークハウス２０１
電話番号
03-6434-5499
営業時間
月曜 ～ 金曜
10:00 ～ 20:00
土曜
10:00 〜 17:00
日曜・祝日
休業日